14:30 - 15:15
SWR

    Doc Fischer

    Gesundheitsmagazin • D 2025 • 45 Minuten
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    • Makuladegeneration - wenn die Mitte fehlt
    • Walnüsse - Frühstück fürs Gehirn
    • Grapefruit - Bitter, aber gesund
    • Im Fokus: Parkinson

    Walnüsse - Frühstück fürs Gehirn? Wer morgens Walnüsse isst, könnte seinem Gehirn etwas Gutes tun. Eine aktuelle Studie zeigt: Schon 50 Gramm Walnüsse zum Frühstück verbessern Reaktionsfähigkeit und Gedächtnisleistung - und das über mehrere Stunden. Verantwortlich sind vermutlich Pflanzenstoffe wie Omega-3-Fettsäuren und Polyphenole. Doch was steckt hinter diesem Effekt?

    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    Doc Fischer
    Folgesendung: 15:15 / SWR

    Superkraft Lachen

    Wie Humor uns stark macht
    45 Minuten
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