Tv-programm Helmi Muskeln-statt-motor

- Live TV
  Das Erste
- 20:15 Unschuldig B.
  Krimidrama | 2023 | 90 Min.
- 21:45 Unschuldig B.
- 23:15 Tagesthemen
- 23:35 Das Wort zum Sonntag
- 23:40 Der Bozen-Krimi
- Live TV
  ZDF
- TIPP 20:15 Die Giovanni Zarrella Show
  Musikshow | 2024 | 180 Min.
- 23:15 heute journal
- 23:30 Das aktuelle Sportstudio
- 00:55 heute Xpress
- 01:00 heute-show
- Live TV
  RTL
- 20:15 Denn sie wissen nicht, was passiert - Die Jauch-Gottschalk-Schöneberger-Show
  Spielshow | 2024 | 265 Min.
- 00:40 Prominent getrennt - Die Villa der Verflossenen
- 02:10 Make Love, Fake Love
- 03:10 Take Me Out - Boys Boys Boys
- 04:15 Der Blaulicht Report
- Live TV
  Sat.1
- 20:15 Harry Potter und der Halbblutprinz
  Fantasyabenteuer | 2009 | 185 Min.
- 23:20 Breaking Dawn - Bis(s) zum Ende der Nacht, Teil 1
- 01:35 Ich bin Nummer Vier
- 03:25 Breaking Dawn - Bis(s) zum Ende der Nacht, Teil 1
- 05:05 Auf Streife
- Live TV
  ProSieben
- TIPP 20:15 The Masked Singer
  Musikshow | 2024 | 190 Min.
- 23:25 ProSieben Aftershow
- 23:55 Schlag den Star
- 05:30 Superior Donuts
- 05:50 Superior Donuts

- Live TV
  Kabel Eins
- 20:15 9-1-1: Notruf L.A.
  Actionserie | 2021 | 60 Min.
- 21:15 9-1-1 Notruf L.A.
- 22:20 9-1-1 Notruf L.A.
- 23:15 9-1-1 Notruf L.A.
- 00:15 Hawaii Five-0
- Live TV
  RTL Zwei
- 20:15 Born to Be Wild - Saumäßig unterwegs
  Komödie | 2007 | 125 Min.
- 22:20 Bulletproof - Kugelsicher
- 23:55 The Gentlemen
- 02:10 Born to Be Wild - Saumäßig unterwegs
- 04:00 Bulletproof - Kugelsicher
- Live TV
  VOX
- 20:15 Wir sind dann mal raus! Was uns glücklich macht
  Gesellschaftsreportage | 2022 | 235 Min.
- 00:10 Medical Detectives - Geheimnisse der Gerichtsmedizin
- 01:10 Medical Detectives - Geheimnisse der Gerichtsmedizin
- 02:00 Medical Detectives - Geheimnisse der Gerichtsmedizin
- 02:50 Medical Detectives - Geheimnisse der Gerichtsmedizin
- Live TV
  Arte
- 20:15 Naachtun - Verborgene Stadt der Mayas
  Dokumentation | 2016 | 95 Min.
- 21:50 Wunderwelt Seegraswiesen - Klimaretter, Kinderstube, Küstenschutz
- 22:45 Algen - Ein unbekannter Rohstoff
- 23:40 42 - Die Antwort auf fast alles
- 00:10 Kurzschluss
- Live TV
  3sat
- 20:15 Laios
  Drama | 2024 | 90 Min.
- 21:45 THEATER.MACHER.INNEN - Wie gleichberechtigt ist das Theater?
- 22:25 Everything About a Mutual Acquaintance
- 23:00 Sensitive Content
- 23:10 Lydia

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  WDR
- 20:15 Unsere Frühlingsgeschichten
  Dokumentation | 2024 | 90 Min.
- 21:45 Ladies Night
- 22:30 Ladies Night Youngstars
- 23:25 Ladies Night Youngstars
- 00:15 Unsere Frühlingsgeschichten
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  NDR
- 20:15 Klein gegen Groß - Das unglaubliche Duell
  Spielshow | 2024 | 195 Min.
- 23:30 Die 30 schönsten Hits von ABBA
- 01:00 Lena, Stefan Raab und Co.
- 02:45 Hallo Niedersachsen
- 03:15 Nordmagazin
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  BR
- TIPP 20:15 Enkel für Anfänger
  Komödie | 2020 | 95 Min.
- 21:50 BR24
- 22:05 Sportabzeichen für Anfänger
- 23:35 Wenn's um Liebe geht
- 01:05 Gestüt Hochstetten
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  MDR
- 20:15 Klein gegen Groß - Das unglaubliche Duell
  Spielshow | 2024 | 193 Min.
- 23:28 MDR aktuell
- 23:30 Das Gipfeltreffen
- 00:00 Der Amsterdam-Krimi
- 01:30 Die Pflegionärin
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  HR
- 20:15 50 Dinge, die ein Hesse einfach lieben muss!
  Regionalreportage | 2015 | 90 Min.
- 21:45 50 Dinge, die ein Hesse wissen muss
- 23:15 Ich lade gern mir Freunde ein
- 00:45 Zum Blauen Bock
- 02:00 Babylon Berlin

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  RBB
- 20:15 Linie 1
  Musicalfilm | 1988 | 100 Min.
- 21:55 rbb24 mit Sport
- 22:10 Håkan Nesser
- 23:40 Der Mann, der Liberty Valance erschoss
- 01:40 Die Drei von der Müllabfuhr
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  SWR
- 20:15 Diether Krebs - Der Größte!
  Dokumentation | 2022 | 100 Min.
- 21:55 SWR Aktuell Baden-Württemberg
- 22:00 Bülent Ceylan - Luschtobjekt
- 00:10 Karla, Rosalie und das Loch in der Wand
- 01:40 Drei Väter sind besser als keiner
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  SR Fernsehen
- 20:15 Diether Krebs - Der Größte!
  Dokumentation | 2022 | 100 Min.
- 21:55 aktuell
- 22:00 Bülent Ceylan - Luschtobjekt
- 00:10 Karla, Rosalie und das Loch in der Wand
- 01:40 Drei Väter sind besser als keiner
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  Tele 5
- TIPP 20:15 Planet der Affen
  SciFi-Film | 2001 | 140 Min.
- 22:35 Kull, der Eroberer
- 00:35 Planet der Affen
- 02:35 Stargate Atlantis
- 03:20 Stargate Atlantis
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  Super RTL
- 20:15 Rotschühchen und die Sieben Zwerge
  Animationsfilm | 2019 | 105 Min.
- 22:00 Hitch - Der Date Doktor
- 00:15 CSI: Miami
- 01:10 Teleshoppingsendung
- 05:30 Die Oktonauten auf dem Festland

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  Disney Channel
- 20:15 Ice Age - Die Abenteuer von Buck Wild
  Animationsabenteuer | 2022 | 95 Min.
- 21:50 Das Vermächtnis des Geheimen Buches
- 00:15 Hör' mal, wer da hämmert
- 00:40 Hör' mal, wer da hämmert
- 01:10 Teleshopping
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  KiKA
- 20:10 TickTack Zeitreise mit Lisa & Lena
  Wissensmagazin | 2022 | 25 Min.
- 20:35 Draußen schlafen - Der Bettkampf
- 21:00 Sendepause
- 06:00 logo!
- 06:10 Wolf
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  SPORT1
- 19:30 Fußball - 2. Liga Live - Vorberichte
  Fußball | 2024 | 60 Min.
- 20:30 Fußball - 2. Liga Live
- 22:30 Fußball - 2. Liga Live - Analyse
- 23:00 Poker
- 00:00 SlapFight
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  eSports1
- 13:30 eSports - ESL Event
  E-Sport | 2024 | 540 Min.
- 22:30 eSports - ESL Event
- 03:00 eSports - ESL Event
- 05:50 eSports - ESL Event
- 13:30 eSports Live - ESL Event
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  Eurosport 1
- TIPP 19:45 Snooker: Weltmeisterschaft
  Snooker | 2024 | 195 Min.
- 23:00 Radsport: Giro d'Italia
- 00:00 Judo: Grand Slam
- 01:30 Sendepause
- 08:30 Snooker: Weltmeisterschaft

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  ZDFneo
- 20:15 Der Schneider von Panama
  Agentenfilm | 2001 | 105 Min.
- 22:00 No Escape - Renn um dein Leben
- 23:35 Survivor
- 01:00 Der Schneider von Panama
- 02:45 No Escape - Renn um dein Leben
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  ZDFinfo
- 20:15 Die Planeten
  Wissenschaft | 2019 | 45 Min.
- 21:00 Die Planeten
- 21:45 Die Planeten
- 22:30 Mysterien des Weltalls
- 23:15 Mysterien des Weltalls
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  One
- 20:15 Der Wien-Krimi: Blind ermittelt
  Krimi | 2024 | 90 Min.
- 21:45 Der Gott des Gemetzels
- 22:55 Der Trafikant
- 00:45 extra 3
- 01:35 Die Straßen von San Francisco
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  Phoenix
- TIPP 20:15 Die Maxwells - Chronik einer Skandal-Familie
  Dokureihe | 2022 | 45 Min.
- 21:00 Die Maxwells - Chronik einer Skandal-Familie
- 21:45 Die Maxwells - Chronik einer Skandal-Familie
- 22:30 Die OTTO-Story
- 23:15 Reporter in Hitlers Krieg
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  ARD alpha
- 20:15 Habsburgs Osten - Die Ära Österreich in der Ukraine
  Dokumentation | 2024 | 45 Min.
- 21:00 Freiheit für die Ukraine - Der Traum des Wilhelm von Habsburg
- 21:50 Mit dem Zug auf St. Kitts
- 22:35 Der Rosengarten von Burg Heidegg
- 23:20 Vorderleiten - ein Garten im Voralpenland

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