Bewusst Gesund - Das Magazin

Beschreibung

Hautkrebs - effektive OP durch schnelle Auswertung: Intensive Sonnenstrahlung, auch in jungen Jahren, erhöht das Risiko an Hautkrebs zu erkranken. Dieser zeigt sich erst nach Jahren, meist im Alter, denn die Haut vergisst nicht. Das musste auch eine Wienerin erfahren. Sie bekam im Februar die Diagnose weißer Hautkrebs und dieser musste operativ entfernt werden. Um sicher zu gehen, dass bei der OP das bösartige Gewebe vollständig entfernt wird, wurde mit dem sogenannten Gefrierschnitt operiert. Dabei untersucht ein Pathologe oder eine Pathologin noch während der OP, ob die entnommenen Geweberänder tumorfrei sind. So müssen die Betroffenen nicht auf die Ergebnisse warten und Nachoperationen werden vermieden. / Sonnenallergien: Angenehme Temperaturen, mehr Sonnenstunden und ein steigender UV-Index - die Frühlingssonne lädt dazu ein, unseren Vitamin-D-Tank aufzufüllen und eine sanfte Bräune zu bekommen. Jedoch birgt die Sonne auch Risiken, da die Haut sich noch nicht an sie gewöhnt hat. Juckreiz, Rötungen und Bläschen können Zeichen einer Sonnenallergie sein. Eine Sonnenallergie ist keine allergische Reaktion des Immunsystems, sondern ein vereinfachter Überbegriff für sonnenbedingte Hautreaktionen wie polymorphe Lichtdermatose, Mallorca-Akne oder eine phototoxische Dermatitis. Über Ursachen, Auswirkungen und Prophylaxe informiert Prim. Priv.-Doz. Dr. Christian Posch, Vorstand der dermatologischen Abteilung an der Klinik Hietzing. / Richtig Atmen bei Asthma: In Österreich sind circa 500.000 Personen von Asthma betroffen. Die Ursachen für die dauerhafte Entzündung der Atemwege sind bislang noch nicht vollständig geklärt. Neben einer erblichen Veranlagung scheinen vor allem verschiedene Umwelteinflüsse und der Lebensstil für eine erhöhte Sensibilität der Atemwege verantwortlich zu sein. Bestimmte Auslöser wie zum Beispiel Pflanzenpollen, Tierhaare, körperliche Belastung oder Infekte führen zu einer Verengung der Bronchien - Symptome wie Husten, Engegefühl in der Brust oder Atemnot sind die Folge. Neben der medikamentösen Behandlung können Betroffene auch Atemtechniken erlernen, die ihnen vor allem bei plötzlicher Atemnot helfen sollen. Wichtig ist, diese Techniken regelmäßig zu üben, damit sie im Notfall rasch abgerufen werden können. / "Bewusst gesund"-Tipp zum Thema "allergisches Asthma": In bis zu 80 Prozent der Fälle dürften bei Erwachsenen Allergien die Ursache für Asthma sein. Doch nicht alle Allergiker:innen entwickeln auch Asthma. Univ.-Prof. Dr. Siegfried Meryn informiert, welche Faktoren dabei entscheidend sind und welche Behandlungsmöglichkeiten es von allergischem Asthma gibt. / Muskelkrampf - vorbeugen und Schmerzen lindern: Der menschliche Körper hat ca. 650 Muskeln und grundsätzlich kann sich jeder einzelne davon ungewollt zusammenziehen, also krampfen. Rund 90 Prozent der jungen Erwachsenen haben schon einmal einen sogenannten Muskelkrampf gespürt, die Hälfte der über 65-Jährigen erlebt das sogar regelmäßig. Bei einem Muskelkrampf unterscheidet man zwischen nächtlichen Krämpfen und jenen beim Sport. Die häufigsten Ursachen sind Verspannungen, Nährstoffmangel, Dehydration oder Nebenwirkung von Medikamenten. Je nach Ursache erfolgt die Behandlung. In den meisten Fällen bieten ausgewogene Ernährung, ausreichend Flüssigkeit und Bewegung rasche Besserung.