Lecker schlank

Mein Weg zum Wohlfühlgewicht: Mental- und Motivationstraining

Fitnessmagazin / D
Fr, 14.08.
07:00 - 07:30
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Beschreibung

Mein Weg zum Wohlfühlgewicht: Mental- und Motivationstraining - Viele Wege führen zu Wunschgewicht und Traumfigur. Birte Karalus präsentiert bei "lecker schlank" ein Wohlfühlprogramm, das in der Küche beginnt und bei der regelmäßigen Bewegung endet. Im Studio stellt sie verschiedene Ernährungskonzepte vor: Von der "Hausmannskost light" über das "LOGI-Kochbuch" bis zu Konzepten wie "Schlank im Schlaf".

Crew

Moderation
Birte Karalus

Alternative Sendeplätze

Fr / 07:00 - 07:30 / BonGusto
Sendungseigenschaften
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21:00
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